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摘要:足球比赛前,备战、心态与准备至关重要。球员需充分热身备战,避免拉伤等运动伤害;调整心态,保持冷静自信,避免过度紧张影响表现;做好充分准备,包括穿着合适的装备、熟悉场地条件、了解对手情况等。只有全面准备,才能在比...